Krebsvorbeugung

Krebserkrankungen nehmen an Häufigkeit leider zu und betreffen zunehmend auch schon jüngere Erwachsene – doch welche Faktoren spielen bei der Entstehung von Krebs eine Rolle?

Immer treffen der Lebensstil sowie Umwelteinflüsse auf eine individuelle, vererbte Veranlagung, Krebserkrankungen auszubilden oder nicht. Zumeist ist das Zusammenspiel von Lebensstil bzw. Umwelt mit erblicher Veranlagung nicht vorhersagbar. Besonders wichtig ist daher die Vermeidung von Risikofaktoren.
Allein durch einen gesunden Lebensstil ließen sich mehr als ein Drittel aller Krebserkrankungen des Erwachsenenalters vermeiden.

Gern beraten wir Sie, wie Sie Ihr persönliches Krebsrisiko senken können und welche Krebsfrüherkennungs- und welche Selbstuntersuchungen Sie regelmäßig durchführen sollten.

Außerdem versuchen wir ihr genetisches Risiko einzuschätzen, und würden ihnen gegebenenfalls eine humangenetische Beratung/Untersuchung empfehlen.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Maßnahmen zur Krebsbekämpfung dazu beitragen können, das Risiko von Krebserkrankungen zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass keine Maßnahme allein vor Krebs schützen kann. Ein ganzheitlicher Ansatz, der mehrere präventive Maßnahmen kombiniert, ist am effektivsten.

Es ist ratsam, diese Maßnahmen in den Alltag zu integrieren und sie als langfristige Lebensstiländerungen anzunehmen. Eine gesunde Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse, regelmäßige körperliche Aktivität, der Verzicht auf das Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum sowie der Schutz vor schädlicher UV-Strahlung tragen dazu bei, das Krebsrisiko zu verringern. Impfungen gegen Hepatitis B und HPV können ebenfalls einen wichtigen Schutz bieten.

Neben den präventiven Maßnahmen ist es entscheidend, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen, um potenzielle Krebserkrankungen frühzeitig zu erkennen. Sowohl die jährlichen Krebsfrüherkennungsuntersuchungen als auch die monatlichen Selbstuntersuchungen ermöglichen eine frühzeitige Diagnose und Behandlung, was die Heilungschancen verbessern kann.

Es ist empfehlenswert, sich bei Fragen zu präventiven Maßnahmen und Vorsorgeuntersuchungen an einen medizinischen Fachmann oder eine Fachfrau zu wenden. Jeder Mensch hat ein individuelles Risikoprofil, und es ist wichtig, dies bei der Krebsprävention und -erkennung zu berücksichtigen.

Die genannten Maßnahmen stellen wichtige Schritte dar, um das Krebsrisiko zu reduzieren und die Gesundheit zu fördern. Eine gesunde Lebensweise und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen spielen eine zentrale Rolle im Kampf gegen Krebserkrankungen. Indem wir diese Empfehlungen befolgen, können wir dazu beitragen, unser eigenes Wohlbefinden zu schützen und die Wahrscheinlichkeit von Krebserkrankungen zu verringern.